唐山疾控最新提醒
当前，国际新冠肺炎疫情流行形势依然严峻，春节期间，国内新冠肺炎疫情防控形势整体平稳，但局部聚集性疫情的发生和扩散依然存在。自2月8日以来，辽宁省出现聚集性疫情，主要集中在葫芦岛市绥中县，疫情处于快速上升和发展阶段，截至2月13日24时，本轮疫情累计报告确诊病例61例。葫芦岛市首发病例感染病毒株与牡丹江绥芬河市疫情早期病例高度同源，由外地返乡人员输入引起，由于节假日期间走亲访友、聚集性活动、共同用餐、不注意戴口罩、没有保持社交距离等各种原因引发，链条清晰。
2月12日天津市报告1例核酸检测阳性人员，为西青区居家隔离的辽宁省葫芦岛市返津人员。该患者2月6日18时26分由辽宁省葫芦岛市绥中县乘坐K次列车返津，该列车途经我市滦州站和唐山站，涉及我市的密接和次密接较多，均为天津确诊病例的同乘人员，由于我市处于东北通往内地的交通要道，疫情传播和扩散至我市的风险较高。
同时，广西百色市本轮疫情正逢春节及节后人员流动高峰，呈现快速传播特点；江苏省苏州市等地也相继出现病例，我国疫情防控形势更趋严峻复杂。
目前，正值节后复工返学期间，人员流动增加，为严格落实“外防输入、内防反弹”工作，有效控制和降低疫情传播风险，保护全体市民的身体健康，唐山市疾病预防控制中心提醒市民：
主动报备个人行程
于2月6日乘坐K次列车的旅客，特别是和天津确诊病例5号车厢同车厢人员，有1月22日以来广西壮族自治区南宁市、1月24日以来黑龙江省黑河市、1月26日以来辽宁省葫芦岛市、1月28日以来江苏省苏州市和辽宁省沈阳市等地有旅居史或经停史来返唐人员、14天内有中高风险区所在地市或有本土感染者发生但暂未划定中高风险区所在地市旅居史人员，或接到外省（市、县、区）各级疾控中心电话告知的密切接触者等风险人员，以及与已公布的阳性感染者活动轨迹有交集的人员，必须第一时间主动向所在社区（村）、工作单位或所住酒店报备，并尽快开展核酸检测，按要求配合做好各项防控工作。
减少出行安排
倡导群众减少出行，非必要不外出，尽可能错峰出行，尽量避开春节假期返程高峰期；尽量避免前往国内疫情中高风险地区，如确需前往，应提前了解目的地防控政策，并做好相应的准备，到达目的地后应严格做好自我防护措施。返唐后应及时主动向单位、属地社区报告，并配合相关部门做好隔离和健康管理工作。对故意隐瞒行程造成严重后果的，将追究其相关法律责任。
做好个人防护
应科学佩戴口罩，口罩盖住口鼻和下巴，鼻夹要压实；口罩出现脏污、变形、损坏、异味时需及时更换；每个口罩累计佩戴时间不超过8小时；提倡随身携带口罩，进入商场、超市、医疗机构等人群密集、空间密闭的场所、乘坐公共交通工具时，建议全程佩戴口罩。
勤洗手，尽可能用肥皂或洗手液和流动水洗手，无流动水时可用免洗洗手液代替洗手。清洁双手前不要用手触摸眼、鼻、口。双手接触呼吸道分泌物后（如打喷嚏、咳嗽后），传递文件前后，上厕所前后，制备食品之前、期间和之后，外出回来后，都应立即洗手。
保持社交距离，前往超市、餐馆、农贸市场等人多密集场所，或搭乘公共交通工具，或在等电梯、排队时，注意与他人保持至少1米以上社交距离。近距离接触时请戴好口罩。
做好清洁消毒，对日常高频次接触的物体表面，如电脑键盘、鼠标、桌面等，每天定期清洁消毒。
减少聚集活动
鉴于目前全国多地出现聚集性疫情，建议大家减少串门、外出聚会就餐的次数，减少聚餐人数，缩短聚餐时间，有流感等症状者尽量不参加聚会聚餐，同时应做好防护。
如确需参加聚餐聚会活动，进入餐厅时，应配合工作人员做好体温测量和健康扫码，如有发热不应进入餐厅；就座避开通风不良座位，如无窗户的包间；如果多人共同用餐，推荐使用公筷公勺，以减少接触传播的机会。在餐厅尽量减少触碰公共设施，做好手卫生，在饭前和如厕后应洗手。
积极接种新冠疫苗
接种新冠病毒疫苗是有效防护手段。请符合条件、没有接种禁忌的人群，建议尽快完成新冠病毒疫苗全程接种；完成全程接种半年后，尽快接种加强针。
任何一款疫苗都不能百分之百的预防感染，接种疫苗之后，仍要继续做好个人防护。
加强健康监测
日常要密切留意家人和自己的健康状况，如果有发热、乏力、干咳、味觉丧失等不适症状，尽早到就近医疗机构就诊。如有发热，需前往发热门诊，并主动告知医生14天活动轨迹及接触史等情况。就医途中要全程佩戴口罩，尽量避免乘坐公共交通工具。
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来源：唐山疾控